שורשיו של תרגול המיינדפולנס המודרני המערבי נעוצים עמוק במסורות הבודהיסטיות וטאואיסטיות של המזרח הרחוק. אבל לא רק תרגול המיינדפולנס שואב ממסורות אלו, אלה גם דברים קצת פחות רציניים. הנה הרצאת זום שהעברתי על השורשים הבודהיסטיים וטאואיסטיים של מסדר הג'די מסדרת סרטי "מלחמת הכוכבים":
"הפרחים אינם פורחים באביב, פריחת הפרחים הינה האביב."